不下糖的甜品

不下糖的甜品

不下糖的甜品的做法说明

以前，我是个到了该吃饭的时候就匆匆忙忙地炒点小菜算了的人，最近听到***说要重视美食，我也开始重视起来了哈！今天试着写个菜谱，就是想把做的记录下来。🎈🎈

不下糖的甜品的食材和调料

鸡蛋1	个
牛奶	100ml
香蕉1条
淮山20克

不下糖的甜品的做法与步骤

第1步.
来个食材大集合。
第2步.
把淮山、香蕉切小段放进破壁机。
第3步.
加上牛奶。破壁机开始工作。
第4步.
打碎好了的食材。
第5步.
鸡蛋磕进碗中。
第6步.
把鸡蛋拌匀。
第7步.
把香蕉、牛奶、淮山泥和鸡蛋一起搅拌。
第8步.
这是搅拌好了的食材。蒸锅加水烧开，用中火蒸熟即可。
第9步.
可以开吃了哈！没下糖也是甜滋滋的！
第10步.
家人都说太好吃了😋

小贴士

这食材可以帮助消化，可以补钾，增加蛋白质。老少皆宜。这是一个人的食量，如果多人吃，数量可增培。

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甜品电蒸锅破壁机

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