夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹

夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹

夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹的食材和调料

15克
雪燕15克
皂角米15克
百合10克
薏米10克
芋圆适量

夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    从左到右依次为皂角米,雪燕,桃胶,这些都要求泡发12-24小时,所以提前一天洗净加清水放冰箱泡发,备用。

    夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    不用泡发的薏米和百合洗净备用即可。

    夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这就是泡发后的样子,分量还是很足的。

    夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将泡发好的桃胶皂角米薏米雪燕倒入隔水炖的炖罐中,慢炖2个小时,最后半个小时再加入百合。

    夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将炖好的带胶质的桃胶皂角米雪燕羹放置到常温,再放入冰箱冷藏。等要吃时,可以适量加入芋圆。

    夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    没有芋圆的直接加入蜂蜜即可,消暑良品就做好啦。

    夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    也可以选择像我一样加些芋圆变得更加美味~

    夏日消暑良方——桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第7步

小贴士

芋圆是外购的手工芋圆,一般要吃时加入沸水煮至芋圆浮起时捞起,然后立刻放入凉白开水中,这是为了防止芋圆粘在一起。

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