清爽思慕雪

清爽思慕雪

清爽思慕雪的做法说明

减肥爽口夏日必备

清爽思慕雪的食材和调料

香蕉	1根
菠菜	40克
苹果	半个
雪梨	半个
猕猴桃	2个
橙汁	200克

清爽思慕雪的做法与步骤

第1步.
将菠菜，苹果，香蕉，雪梨分别切成块放在搅拌机里面
第2步.
用勺子抠出猕猴桃果肉放入搅拌机
第3步.
放入橙汁
第4步.
用时2分钟搅拌柔滑
第5步.
开始享用吧

小贴士

爱吃甜一点的朋友可以加点白糖

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