石斛瘦肉汤
石斛瘦肉汤的做法说明
朋友来家里吃饭，她现在母乳喂养，又感冒了，什么都不能吃，就煲了点瘦肉汤，刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。
石斛瘦肉汤的食材和调料
| 瘦肉 | 150克 |
| 石斛 | 5个 |
| 红枣 | 6颗 |
| 枸杞 | 1小把 |
石斛瘦肉汤的做法与步骤
- 第1步.
把所有材料一起放进锅里。煮开，撇去浮沫，小火炖，炖半小时，加盐调味，继续炖，把所有味道炖出来，汤非常清甜关火就可以了。
- 第2步.
夏天就是喝些清淡的汤比较舒服。
朋友来家里吃饭，她现在母乳喂养，又感冒了，什么都不能吃，就煲了点瘦肉汤，刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。
| 瘦肉 | 150克 |
| 石斛 | 5个 |
| 红枣 | 6颗 |
| 枸杞 | 1小把 |
把所有材料一起放进锅里。煮开，撇去浮沫，小火炖，炖半小时，加盐调味，继续炖，把所有味道炖出来，汤非常清甜关火就可以了。
夏天就是喝些清淡的汤比较舒服。
