牙龈肿痛药膳系列（3）——苦瓜干蚝干茶
牙龈肿痛药膳系列（3）——苦瓜干蚝干茶的做法说明
熬夜上火，消化不良，内热引起的牙龈肿痛还有一个很不错的药膳茶，苦瓜干蚝干茶。
牙龈肿痛药膳系列（3）——苦瓜干蚝干茶的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜干准备好，洗干净。苦瓜干去火去内热的功效比新鲜苦瓜更好，而且茶汤味道温和很多，不会那么苦涩。
- 第2步.
蚝干洗干净。
- 第3步.
香香的^_^
- 第4步.
加入1.5升水，煮“茶膳”或者“汤”，让味道慢慢出来……
- 第5步.
完成✅
熬夜上火，消化不良，内热引起的牙龈肿痛还有一个很不错的药膳茶，苦瓜干蚝干茶。
苦瓜干准备好，洗干净。苦瓜干去火去内热的功效比新鲜苦瓜更好，而且茶汤味道温和很多，不会那么苦涩。
蚝干洗干净。
香香的^_^
加入1.5升水，煮“茶膳”或者“汤”，让味道慢慢出来……
完成✅
