莲藕花生老母鸡汤

莲藕花生老母鸡汤

莲藕花生老母鸡汤的做法说明

适合夏天喝的汤,清香甘甜下火又简单的汤,多喝汤,皮肤会好一些哦!

莲藕花生老母鸡汤的食材和调料

老母小半只
一小节
花生适量
4片
适量

莲藕花生老母鸡汤的做法与步骤

  1. 1.

    市场上买新鲜的老鸡,莲藕,花生(所有材料看锅的大小和喝汤人数自己把握哦)

  2. 2.

    鸡切块,洗净,冷水下锅潲烫,记得放两片姜,可以去腥哦,水开后捞起,再次洗净,把鸡肉和花生米放入砂锅,调大火

  3. 第3步.

    大火煲汤的同时,莲藕去皮,洗净,切大块,汤煮开后,放入莲藕,再次煮开后,把火调成小火,慢炖一个小时

    莲藕花生老母鸡汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放适量的盐,关火,靓汤完成啦

    莲藕花生老母鸡汤的做法步骤 第4步

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