烤鱼

烤鱼的食材和调料
| 黔鱼 | 2斤左右 |
| 土豆 | 2个 |
| 洋葱 | 1个 |
| 二荆条 | 5根 |
| 蒜 | 适量 |
| 芹菜 | 2根 |
| 酥花生米,芝麻 | 若干 |
| 大葱 | 1根 |
| 泡姜 | 3大块 |
| 泡辣椒 | 7根 |
| 蚝油 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 花椒 | 一小把 |
| 麻辣香锅调料(麻辣空间或秋霞牌或桥头牌) | 1包 |
| 香菜 | 3根 |
| 小葱 | 3根 |
烤鱼的做法与步骤
- 第1步.
将黔鱼洗干净,放入料酒,蚝油,盐,生姜,大葱,腌制半个小时(可以选择黔鱼,草鱼,鲈鱼都可以)

- 第2步.
烤盘铺上锡纸,刷上油,最好用没有气味的玉米油等,菜籽油味道比较大,不建议用

- 第3步.
烤箱上火180度,下火200预热5分钟,放入烤鱼 考至表层微干,在鱼表面刷一层油,反复这样几次,直至鱼肉熟,大概需要30分钟

- 第4步.
鱼肉烤好后,不用取出,就放在烤盘里 开始炒料☞ 放入食用油,加至微热,放入调料:泡椒,泡姜,蒜,花椒,麻辣香锅料,二荆条翻炒出味,加入少量水烧开,放入蚝油,洋葱,芹菜,土豆条煮2分钟

- 第5步.
补充: 土豆切条,将土豆条煮2分钟捞出,这样更容易进味,易熟

- 第6步.
将炒好的配菜铺在烤鱼上面,汤汁淋上去,上火180度,下火200度,烤30分钟,就搞定啦!

- 第7步.
撒上酥花生米,芝麻,香菜,葱

小贴士
这道菜不需要放盐,调味料都有味道,如果想吃辣的,可以加点干辣椒,推荐麻辣空间或者秋霞牌麻辣香锅调料,喜欢吃鱼腥草的可以加入鱼腥草,更好吃!喜欢吃蒜的可以多加蒜,当做配菜,包裹着调味料的大蒜,很好吃哦














