鱿鱼焯水。
和瘦肉，豆干同炒，最后撒上韭菜。
10人份用四条鱿鱼足够。
【微体兔菜谱】爆炒鱿鱼卷丨来自大海的开花鱿鱼焯鱿鱼&拌鱿鱼炒鱿鱼&鱿鱼盖饭爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼香烤鱿鱼酿糯米：烤鱿鱼，加点糯米特别妙！鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼鱿鱼两吃——甜辣孜然鱿鱼&炸鱿鱼邢小秋~瘦肉鱿鱼粥（鲜鱿鱼）
