黄油蒜味苦瓜鸡肉
黄油蒜味苦瓜鸡肉的做法说明
苦瓜季节到了
黄油蒜味苦瓜鸡肉的食材和调料
| 工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml） | 需要数量 |
| 苦瓜（洗净，切成5mm厚扇状片） | 100g |
| 玉米粒 | 150g |
| 鸡腿肉（切成1cm幅片，放A用料） | 150g |
| A 盐，胡椒粉 | 少量 |
| A 大蒜粉 | 少量 |
| 食油 | 适量 |
| B 黄油 | 20g |
| B 酱油 | 1勺 |
| B 白砂糖 | 1/6勺 |
黄油蒜味苦瓜鸡肉的做法与步骤
- 1.
准备平底锅。食油倒入锅里，点中火，等待30秒。 将鸡肉放入锅里，炒30秒。将苦瓜和玉米放入锅里，炒至熟。 B用料放入锅里，炒2，3分钟。灭火。
- 2.
做好了。将步骤菜装碟子就可以吃。
