[减肥餐]DAY1鸡蛋口蘑
![[减肥餐]DAY1鸡蛋口蘑](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/18/18b5b1fe291d18095686357e539efbd2.jpg_w850.jpg)
[减肥餐]DAY1鸡蛋口蘑的做法说明
一个减肥新周期 DAY1早餐用时15分钟
[减肥餐]DAY1鸡蛋口蘑的做法与步骤
- 第1步.
先把土豆切块蒸上 口蘑切片 在锅里先放一部分油把口蘑炒一下 再放油和鸡蛋
![[减肥餐]DAY1鸡蛋口蘑的做法步骤 第1步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/1d/1d780b61567077bcadf4eae8f6055681.jpg_w300.jpg)
- 第2步.
凤梨 火龙果切块 胡萝卜切块 用开水烫一下 加点水放搅拌机搅拌
![[减肥餐]DAY1鸡蛋口蘑的做法步骤 第2步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/66/6676b49bf5619a00e101dd128db9064c.jpg_w300.jpg)
- 第3步.
成品！
![[减肥餐]DAY1鸡蛋口蘑的做法步骤 第3步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/81/816aee0b945445c0eb42c7951694d517.jpg_w300.jpg)
小贴士
菜主食都可以加 但是油一定要少放
一个减肥新周期 DAY1早餐用时15分钟
先把土豆切块蒸上 口蘑切片 在锅里先放一部分油把口蘑炒一下 再放油和鸡蛋
凤梨 火龙果切块 胡萝卜切块 用开水烫一下 加点水放搅拌机搅拌
成品！
菜主食都可以加 但是油一定要少放
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