南瓜水煮鱼

南瓜水煮鱼

南瓜水煮鱼的做法说明

减肥app上看到的一个神奇的低卡食物
48kal/100g

南瓜水煮鱼的食材和调料

少许
料酒1勺
鲫鱼1条
3瓣
酱油1勺
南瓜200克

南瓜水煮鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲫鱼划口,姜蒜腌制鲫鱼,去腥

    南瓜水煮鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    南瓜切片备用

    南瓜水煮鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水煮滚至变色出锅

    南瓜水煮鱼的做法步骤 第3步

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