清补凉汤

清补凉汤

清补凉汤的做法说明

🍥🍥清补凉🍥🍥

💕💕富含多种维生素、性质温和、有下火消暑、清热解毒、润滑肠道、健脾、补肺、减少脂肪、美容等功能。💕💕

清补凉汤的食材和调料

猪骨500克
3片
1勺
薏米少许
赤小豆少许
玉竹少许
淮山少许
蜜枣1个
无花果3个
龙眼干10粒
莲子少许
玉竹少许
沙参3条
1500克

清补凉汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    👉  洗净材料备用!薏米和赤小豆预先用水浸泡1小时!

    清补凉汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    👉  电子汤煲:把所有材料放入电子煲中,按1小时煲汤健!最后放盐调味! 👉   明火煲汤:先把所有材料放到煲中,大火煮开后,转小火煲1小时即可!最后放盐调味!

    清补凉汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    ! 💕💕清热解毒,健脾养胃的清补凉,大家试试做吧!非常好喝💕💕

    清补凉汤的做法步骤 第3步

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