咸虾酱炒豆角

咸虾酱炒豆角的做法说明
传说中的硬菜,而且是你想有多硬就有多硬。虾酱炒豆角虽然很迷人,但虾酱应归人世界卫生组织所列的一类致癌物——中国式咸鱼之类,每年一两次解下瘾就好,多吃没好处。
咸虾酱炒豆角的食材和调料
| 豇豆 | 克 |
咸虾酱炒豆角的做法与步骤
- 第1步.
豆角摘好备用。

- 第2步.
虾酱兑水,蒜头拍开备用。

- 第3步.
豆角220°C热油走油30秒。

- 第4步.
过隔沥干热油。

- 第5步.
热油锅用余油爆香蒜碎,落豆角和虾酱翻炒30~40秒起锅盛盘。


传说中的硬菜,而且是你想有多硬就有多硬。虾酱炒豆角虽然很迷人,但虾酱应归人世界卫生组织所列的一类致癌物——中国式咸鱼之类,每年一两次解下瘾就好,多吃没好处。
| 豇豆 | 克 |
豆角摘好备用。

虾酱兑水,蒜头拍开备用。

豆角220°C热油走油30秒。

过隔沥干热油。

热油锅用余油爆香蒜碎,落豆角和虾酱翻炒30~40秒起锅盛盘。
