西柚凉鸡Jio

西柚凉鸡Jio

西柚凉鸡Jio的做法说明

网红柠檬鸡爪看多了换个西柚的吧!西柚
缓解焦虑、美容养颜、减肥瘦身
营养成分:
维生素P、叶酸、柠檬酸
带点果香更好吃!

西柚凉鸡Jio的食材和调料

西柚半个
鸡爪10只
切段
切末若干
切末若干
切末若干
半勺
2勺
辣椒1勺
蚝油2勺
生抽若干
根据自己口味来

西柚凉鸡Jio的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡脚汆水洗净

    西柚凉鸡Jio的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去指甲,放入冰块凉水里浸泡

    西柚凉鸡Jio的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱、姜、蒜、洋葱、辣椒粉(没买小米椒用这个替代了)、盐、白糖、蚝油、生抽、醋、拌匀

    西柚凉鸡Jio的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切一半西柚

    西柚凉鸡Jio的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取半只西柚果肉放入酱汁,加适量凉水搅拌均匀!

    西柚凉鸡Jio的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    捞出鸡爪放入酱汁内,拌匀酱汁刚好没过鸡爪,顶上放一大片新鲜西柚包上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜!完成✅

    西柚凉鸡Jio的做法步骤 第6步

小贴士

西柚比柠檬要带点甜味!所以就不加百香果了!也没有放香油!夏季清爽的好~~~减肥嘴馋的当个零嘴不错!酱汁的咸淡酸甜口按自己口味调!没有太多要求!我是按自己喜欢的味道大概估摸了量!

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