快速烤花生米
快速烤花生米的做法说明
烤出来的花生米比炸的低脂
快速烤花生米的食材和调料
| 花生米 | 想烤多少就多少 |
快速烤花生米的做法与步骤
- 第1步.
预热烤箱，上下火175度，放入花生，烤5分钟。
- 第2步.
取出烤盘将花生随意晃晃，翻个面，继续烤8分钟，能看到有的花生开始滋滋冒油了。
- 第3步.
取出烤盘，晾凉，用手搓掉花生皮，密封保存
烤出来的花生米比炸的低脂
| 花生米 | 想烤多少就多少 |
预热烤箱，上下火175度，放入花生，烤5分钟。
取出烤盘将花生随意晃晃，翻个面，继续烤8分钟，能看到有的花生开始滋滋冒油了。
取出烤盘，晾凉，用手搓掉花生皮，密封保存
