排骨莲子花胶汤

排骨莲子花胶汤的做法与步骤

1. 第1步.

   所需食材：排骨、莲子、花胶、红枣

   
2. 第2步.

   花胶提前冷水泡软

   
3. 第3步.

   泡软即可以轻易卷起即可，然后清洗干净备用

   
4. 第4步.

   排骨飞水洗净，莲子红枣洗净备用

   
5. 第5步.

   把洗净的所有食材都倒入炖盅里

   
6. 第6步.

   加适量水

   
7. 第7步.

   隔水炖3小时

   
8. 第8步.

   出炉加少许盐调味即可

   
9. 第9步.

   浓浓一盅汤

   
10. 第10步.

    滋补养颜