咖喱菠萝牛腩

咖喱菠萝牛腩

咖喱菠萝牛腩的做法说明

夏天,用菠萝代替土豆,风味更好。

咖喱菠萝牛腩的食材和调料

牛腩500克
香茅3根
1/4个
咖喱块半块
油咖喱30克
15克
15克
鸡汤300克
台湾菠萝300克
椰浆60克
淡奶油半茶匙
两片
1克

咖喱菠萝牛腩的做法与步骤

  1. 第1步.

    将牛腩切小块,以555方法清洗。 1.清空主锅,将油、香茅、南姜和油咖喱放入主锅,以3分/120℃/速度1爆香。

    咖喱菠萝牛腩的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.加入牛腩、糖、咖喱块和鸡高汤,以45分/100℃/反转速度1烹煮。

    咖喱菠萝牛腩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.加入台湾菠萝和盐以15分/100℃/反转速度1烹煮。

    咖喱菠萝牛腩的做法步骤 第3步
  4. 4.

    4.加入椰浆和洋葱,以2分/100℃/反转速度1混合,最后30秒加入淡奶油。即可享用。

小贴士

牛腩根据软硬口味要求增减时间,用台湾(菠萝)凤梨,香味口感更佳。

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