咖喱菠萝牛腩

咖喱菠萝牛腩的做法说明
夏天,用菠萝代替土豆,风味更好。
咖喱菠萝牛腩的做法与步骤
- 第1步.
将牛腩切小块,以555方法清洗。 1.清空主锅,将油、香茅、南姜和油咖喱放入主锅,以3分/120℃/速度1爆香。

- 第2步.
2.加入牛腩、糖、咖喱块和鸡高汤,以45分/100℃/反转速度1烹煮。

- 第3步.
3.加入台湾菠萝和盐以15分/100℃/反转速度1烹煮。

- 4.
4.加入椰浆和洋葱,以2分/100℃/反转速度1混合,最后30秒加入淡奶油。即可享用。
小贴士
牛腩根据软硬口味要求增减时间,用台湾(菠萝)凤梨,香味口感更佳。














