少油鲜甜-油煮菜

少油鲜甜-油煮菜

少油鲜甜-油煮菜的做法说明

范志红老师推荐的方子!吃惯了炒青菜,一开始觉得油那么少估计会有点涩,但吃完觉得很好吃!菜本身会出汁,汁水鲜甜,可以吃到菜的本味~🥬🥬目前觉得上海青很适合用油煮菜的做法~

少油鲜甜-油煮菜的食材和调料

上海青200克
或高汤一饭碗
食用油1汤勺
少量
少量

少油鲜甜-油煮菜的做法与步骤

  1. 1.

    青菜切掉头部,洗干净。

  2. 第2步.

    锅中倒入一饭碗的清水(最好用高汤)加入一汤勺油,大火煮开。

    少油鲜甜-油煮菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油水煮开后,倒入青菜,稍稍翻炒到微微变软。盖上锅盖,大火煮1分钟左右。

    少油鲜甜-油煮菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    1分钟后关火,加入少许盐和鸡粉调味就可以出锅啦~

    少油鲜甜-油煮菜的做法步骤 第4步

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