不用炒的蜂蜜黑芝麻丸
不用炒的蜂蜜黑芝麻丸的做法说明
黑芝麻补肾益气生发。好处多多，但是平常黑芝麻吃得少。这种做法一颗就有很多黑芝麻，而且黑芝麻打碎营养释放出来更好吸收。
不用炒的蜂蜜黑芝麻丸的做法与步骤
- 第1步.
黑芝麻洗干净上烤箱上下火150度四十分钟左右。
- 第2步.
料理机打碎。微微出油状态
- 第3步.
蜂蜜熬出大泡，目的为了熬出水分
- 第4步.
蜂蜜加入芝麻泥。趁热团成团
- 第5步.
保鲜膜割小块包起来
小贴士
烤箱烤没有接触火气应该不会上火。烤箱时长要根据芝麻多少，水分多少来判定。考的时候时不时的打开尝一下。
