【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼

【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼

【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼的做法说明

超级爱吃酱豆腐的味道,吃完一瓶腐乳剩下的汤水也不要浪费,就试着放进去,没想到味道好极了。吃多了西式口味的烘饼偶尔换下口味也蛮新鲜。

【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼的食材和调料

鸡蛋1个
蘑菇60g
60g
全麦面粉10克

【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    惯例热量表

    【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅底薄油,洋葱炒软

    【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入蘑菇炒软

    【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋,面粉,加一勺水,打散搅匀倒入锅中,小火闷熟

    【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅啦,是一整张饼,我为了放别的食物就折了一半~

    【健身食谱】鸡蛋蘑菇烘饼的做法步骤 第5步

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