超简单减脂餐

超简单减脂餐的做法与步骤

1. 1.

   生菜洗净切碎铺满底部

2. 2.

   火龙果芒果切丁

3. 3.

   西蓝花   玉米洗净焯水

4. 4.

   牛肉切丁当不粘锅煎熟，可不放油

5. 5.

   全部材料依个人喜好摆盘即可，最后可拌入芝麻沙拉酱