花样花胶做法
花样花胶做法的做法说明
市面花胶品种很多，鱼龙混杂，我都是选新西兰花胶，没有重金属残留，0脂肪，补充胶原蛋白首选！花胶可甜可咸，看个人喜欢吧。
做法很简单，把所有材料一起炖就可以啦！
每人每次吃花胶的量是干的15-20克一次，可以一次性泡发几片，切好放冰箱速冻，每次炖拿几片就可以了。
花样花胶做法的食材和调料
| 花胶 | 若干 |
花样花胶做法的做法与步骤
- 第1步.
鸽子，海底椰，银耳，花胶一起炖就行，可以当每天配饭的汤。
- 第2步.
这是图一炖完之后
- 第3步.
同样是图一炖熟之后
- 第4步.
石斛，鲍鱼，花胶汤
- 第5步.
之前自己做了桑葚酱，花胶和银耳，皂角米，藜麦一起炖熟，加入桑葚果酱，酸酸甜甜，花瓣是点缀的，当然也可以吃，就是随便超市卖干花的那种😁️
- 第6步.
跟上图一样，可以感受下这个花胶有多厚
- 第7步.
藜麦银耳花胶羹
- 第8步.
花胶，红枣，莲子，枸杞糖
- 第9步.
喜欢吃鸡肉的可以做花胶椰子鸡，我不吃鸡肉，所以就做甜的，加入了图片这些材料。
- 第10步.
花胶，银耳，红皮花色，莲子枸杞
- 第11步.
甜汤的做法，花胶跟银耳红枣莲子枸杞一起炖熟之后加入老冰糖
- 第12步.
这个颜色是因为加入了黑米，紫薯，看起来好像毒药😂️
- 第13步.
虫草花石斛排骨花胶汤
- 第14步.
银耳汤炖好之后加入了牛奶，然后加入水果麦片（卡乐比）加入冻干草莓🍓也是酸酸甜甜的味道
- 第15步.
碳菇花胶汤
- 第16步.
鸭腿虫草花花胶汤
- 第17步.
花胶小米粥
- 第18步.
花胶猪肚莲子汤
- 第19步.
花胶红菇面线
- 第20步.
下次分享个泡发的吧！
小贴士
比较懒，没有写详细的做法，其实很简单，材料和花胶一起炖就可以，实在不懂再问我吧vx674202968
