韭菜炒鸡丝

韭菜炒鸡丝

韭菜炒鸡丝的食材和调料

1块
韭菜100克
茄子100克
2瓣
2克
胡椒粉10克
蛋清一个
淀粉2勺
红椒1个
植物油20克

韭菜炒鸡丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡肉切丝

    韭菜炒鸡丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加盐,胡椒粉,淀粉,蛋清搅拌。腌制20分钟

    韭菜炒鸡丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加少量的植物油,搅拌。

    韭菜炒鸡丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    碗中加盐,白糖,胡椒粉,水,淀粉调汁,茄子切片,蒜切片,姜切片,韭菜切断,红椒切丝。

    韭菜炒鸡丝的做法步骤 第4步
  5. 5.

    热锅凉油炒鸡丝,炒好取出来放盘子里。

  6. 6.

    锅里加油烧热,姜蒜爆香,加入茄子炒熟,加入韭菜,加入鸡丝,在加入碗汁,少开,翻匀,关火。

  7. 第7步.

    出锅。

    韭菜炒鸡丝的做法步骤 第7步

小贴士

腌制的时候,一定最后加油,这样鸡肉就不沾锅了。

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