凉拌秋葵

凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法说明

秋葵营养价值极高,凉拌口感更加。

凉拌秋葵的食材和调料

秋葵
酱油

凉拌秋葵的做法与步骤

  1. 第1步.

    自家花盆中种植的黄秋葵

    凉拌秋葵的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    摘下洗净

    凉拌秋葵的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    焯水一分钟,不要时间过久,之后切成小段。

    凉拌秋葵的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入蒜末,葱末,酱油,盐,白醋,白糖,香油,拌匀即可。

    凉拌秋葵的做法步骤 第4步

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