藜麦葡萄干司康

藜麦葡萄干司康

藜麦葡萄干司康的做法说明

方子改自君之的【葡萄干司康(酵母版)】,谢谢君之的分享。不用泡打粉,采用长时间冷藏发酵,会让面团香的更加深沉~~ 而藜麦的加入也是进一步集美味与健康于一体了✌️

所谓“长时间发酵”是不是特别麻烦??No No No! 头晚做好面团入冰箱冷藏,第二天早晨从冰箱冷藏室取出,不用放置回温,戴一支手套直接做。

等洗漱完毕,正好烤好👌

配杯牛奶🥛 OMG! 这个早餐,完美😍

藜麦葡萄干司康的食材和调料

藜麦15克
高筋面粉130克
黄油30克
1.5克
全蛋液(加入面团16克
牛奶50克
耐高温干酵母2克
细砂糖13克
葡萄干15克
全蛋液烤前刷表面

藜麦葡萄干司康的做法与步骤

  1. 第1步.

    将藜麦用水泡15分钟,再换水倒入小锅里煮软,把藜麦颗粒煮开花。水开后盖盖小火煮大概15分钟。有效方法就是直接尝尝熟没熟😄 我喜欢藜麦熟了的口感:一咬是软糯的,但颗粒感仍有,有嚼头儿。

    藜麦葡萄干司康的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮藜麦时,和面团:高粉和盐混合,加入小块黄油,搓成屑状。(不用解冻黄油,切小块直接加入粉里。务必戴厨用手套搓!)

    藜麦葡萄干司康的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    混合其他材料:牛奶、砂糖、酵母粉、蛋液。混合液体倒入粉盆中,再加入滤水的藜麦,与面粉黄油屑混合成面团(没有干粉、液体即可,不是揣面)

    藜麦葡萄干司康的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面团在盆内按平,放一半葡萄干,收口,再按平,放另一半葡萄干,再收口,成一圆形面团。

    藜麦葡萄干司康的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盖保鲜膜放冰箱冷藏过夜(即冷藏发酵)

    藜麦葡萄干司康的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    第二天一早取出面团(无需回温等待),直接按扁成一圆饼状,边边有裂开完全无所谓。

    藜麦葡萄干司康的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    切成八份 放进烤盘,刷上蛋液,中层165度烤15分钟。整形过程烤箱预热。

    藜麦葡萄干司康的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    这是烤了8分钟时的样子,根据上色情况判断是否加盖锡纸,我是12分钟时加盖了锡纸。

    藜麦葡萄干司康的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    香喷喷的司康出炉。

    藜麦葡萄干司康的做法步骤 第9步

小贴士

一个鸡蛋足矣。和面团用不完全部蛋液,剩余的盖保鲜膜放冰箱,第二天刷表面用。

司康在烤制过程中就会膨胀,不用纠结为什么面团从冰箱取出时没有涨大。可以在烘烤时观察一下,看着它们涨高很有意思呢😊

我是长帝烤箱CKTF-25G 30升,温度偏高,君之用的是185度烤。根据自家烤箱脾气调整温度吧。

做为美味早餐,这款司康真的非常方便。头晚花半小时完成面团,放进冰箱不管啦,第二天早上花五六分钟整形就可以开烤了。然后洗漱与烘烤同步进行。然后就开吃吧😋😋

这个量,足够两人早餐❤️

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