瘦身餐—凤梨焗鸡

瘦身餐—凤梨焗鸡的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡腿抹盐腌製20分钟，不粘锅煎至两面金黃。

   
2. 第2步.

   改小火焗10分钟

   
3. 第3步.

   彩椒铺底，摆盘，淋上凤梨酱。凤梨酱制作请参考上一篇［虾沙拉］

   
4. 第4步.

   凤梨酱