苦瓜拌鸡蛋

苦瓜拌鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜去瓤,切片

- 第2步.
用食盐拌匀,腌制二十分钟去水,苦味若太重,可清水冲洗,淋干水,待用。

- 第3步.
鸡蛋打匀,炒熟。

- 第4步.
蒜切沫

- 第5步.
出锅

- 第6步.
放香油,鸡精,耗油,食盐少许,黑芝麻拌匀即可使用

小贴士
若嫌苦瓜苦味太重,食盐腌制后,也可用开水烫一下,淋干水备用。
夏至吃苦瓜清热去火,这味菜口感很清爽的。

苦瓜去瓤,切片

用食盐拌匀,腌制二十分钟去水,苦味若太重,可清水冲洗,淋干水,待用。

鸡蛋打匀,炒熟。

蒜切沫

出锅

放香油,鸡精,耗油,食盐少许,黑芝麻拌匀即可使用

若嫌苦瓜苦味太重,食盐腌制后,也可用开水烫一下,淋干水备用。
夏至吃苦瓜清热去火,这味菜口感很清爽的。