减脂番茄黄瓜汤(快手)

减脂番茄黄瓜汤(快手)

减脂番茄黄瓜汤(快手)的做法说明

不知道有没有人喜欢,反正我就好这口。

减脂番茄黄瓜汤(快手)的食材和调料

西红柿1个(150克)
蚝油0.5勺
黄瓜90克
口蘑1个
番茄酱10克
小米椒4个
5克
5 克
适量
2.5克

减脂番茄黄瓜汤(快手)的做法与步骤

  1. 1.

    热锅凉油爆香大葱花

  2. 2.

    番茄翻炒出水。加水适量煮煮。

  3. 3.

    下口蘑,小米椒。煮几分钟,加盐,耗油,番茄酱。

  4. 第4步.

    最后下切片黄瓜,稍煮两分钟起锅。撒葱花。

    减脂番茄黄瓜汤(快手)的做法步骤 第4步

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