蒸烤有机花菜（柏翠PE8289)
蒸烤有机花菜（柏翠PE8289)的食材和调料
| 樱桃番茄 | 几个 |
| 有机花菜（松花菜） | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 橄榄油 | 按需 |
蒸烤有机花菜（柏翠PE8289)的做法与步骤
- 第1步.
小番茄可切可不切
- 第2步.
无需预热，蒸烤模式160度15-20分钟左右。十字花科蔬菜尽量熟透透地吃。
- 第3步.
小番茄滋滋地爆着浆……花菜需要再等等
- 第4步.
边角有点微焦就好了。喜欢吃生一点就不要等到它焦，烤的时候有花菜香味传远远的就可以吃了。
- 第5步.
纯烤模式，不加盖烤会干
- 第6步.
165度18分钟左右。用导热性能好的搪瓷器具。
