燕麦香蕉奶昔

燕麦香蕉奶昔的做法说明
一般来说豆浆牛奶很单一,孩子也喝腻了就不爱喝了,所以给来杯它,丝滑香甜,饱腹耐饥饿,而且里面加入水果,坚果,燕麦,都是非常好的早餐食物,我选择了加芝麻,给孩子补钙补脑,也喝起来香,有燕麦的加入,增加饱腹感,还对身体好,还有牛奶和香蕉最完美的搭配,那么早餐就别给孩子喝豆浆啦!每天来一杯,健脑安神,助力孩子期末考出好成绩哦,这样的一杯,营养满分,喝来特赞,我家孩子很喜欢喝,一杯就可以满足钙的需求和热量,这样孩子学习起来精神好,这样喝对孩子没负担,不长胖哦,妈妈们可以来学习一下吧?
燕麦香蕉奶昔的做法与步骤
- 第1步.
首先把香蕉去皮切块,装入料理杯中.

- 第2步.
接着倒入芝麻和即食燕麦在料理杯.

- 第3步.
再倒入250毫升的牛奶,不要超过料理杯的刻度线.

- 第4步.
把料理杯装入机器中,摇晃下.

- 第5步.
双击启动料理机,搅打40秒就完成了!









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