自制香蕉奶昔

自制香蕉奶昔的做法与步骤

1. 第1步.

   香蕉有益胃生津、促进肠胃蠕动作用 营养成分也很多 有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、钾元素、膳食纤维 做法: 准备牛奶一包，香蕉切成小块块。

   
2. 第2步.

   食材全部放入料理机。

   
3. 第3步.

   料理机如果有奶昔功能。点这个就可以啦。 如果没有，点鲜果汁键也可以，时间一分钟左右

   
4. 第4步.

   一杯浓浓的香蕉奶昔就完成了。我儿子说放入冰箱冷藏，味道会更好。你们自己决定吧😄