烤巴沙鱼柳.快手生酮菜
烤巴沙鱼柳.快手生酮菜的做法说明
经常吃的一家沙拉店有这个鱼，很喜欢于是顺着味道试下，没想到真不错，必须分享
烤巴沙鱼柳.快手生酮菜的食材和调料
| 巴沙鱼 | 200g |
| 酱油 | 1勺 |
| 黑椒 | 适量 |
烤巴沙鱼柳.快手生酮菜的做法与步骤
- 第1步.
鱼切块，加入一勺酱油，上面的勺子的量。加入一点黑椒，黑椒我上面的瓶子碾了七八下吧，大家可以自己看着放。抓匀放置三五分钟
- 第2步.
锡纸刷点点橄榄油，把鱼铺上。230度，10分钟。就可以啦，够方便够快，完美~
经常吃的一家沙拉店有这个鱼，很喜欢于是顺着味道试下，没想到真不错，必须分享
| 巴沙鱼 | 200g |
| 酱油 | 1勺 |
| 黑椒 | 适量 |
鱼切块，加入一勺酱油，上面的勺子的量。加入一点黑椒，黑椒我上面的瓶子碾了七八下吧，大家可以自己看着放。抓匀放置三五分钟
锡纸刷点点橄榄油，把鱼铺上。230度，10分钟。就可以啦，够方便够快，完美~
