烧烩三鲜

烧烩三鲜

烧烩三鲜的食材和调料

海参3个
鱿鱼1块
鹌鹑10个
鸡蛋2个
1块
1根
三鲜适量

烧烩三鲜的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋摊饼切块备用。

  2. 2.

    海参鱿鱼都切段焯水后沥干备用,鸽子蛋煮熟剥好洗净备用,葱切段,姜切丝。

  3. 3.

    锅里放油,炒香葱段姜丝。

  4. 4.

    放入海参鱿鱼鹌鹑蛋爆炒一下均匀受热。

  5. 5.

    放入白糖一茶匙,生抽一汤匙,番茄酱半汤匙,盐一茶匙,翻炒均匀。

  6. 6.

    加水、三鲜鸡精,大火烧开,小火焖烧三到五分钟。

  7. 7.

    大火收汁,半茶匙淀粉兑一汤匙水,勾芡即可。

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