肉松

肉松

肉松的做法说明

一切为了给宝宝最健康的食品,有小美轻松在家里做起来,从此拒绝外面有各种添加剂的肉松给宝宝吃。大家记得新鲜做的保质期不久,一次做的量别太多,尽量两三个星期的量吧,做好装入密封罐放冰箱保鲜层保存哈。

肉松的食材和调料

猪后腿肉半斤
酱油10克
蚝油1勺
30克
半勺
10克

肉松的做法与步骤

  1. 第1步.

    先用小美5分钟-50度-速度5去浮末血水,最爱小美50度清洗,既洗掉脏东西,还能保留肉质蛋白质不被高温烫煮破坏,洗出来的肉质依然看得出鲜嫩。

    肉松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我用小美15到20分钟-Voroma-反转小勺烹煮。也可以用普通锅煮熟即可。

    肉松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我是沥干水后直接放进主锅马上做的,含水量就多一点,到时烤的时候就烤久一点,也可以肉先风干些再做,大家随意。把肉块扔进锅里10秒-反转速度6打成手撕状后下所有调料,10分钟-voroma-反转速度2翻炒。

    肉松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这是炒好后平铺在烤盘里的状态

    肉松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放进烤箱,150度-上下火烤15分钟(每个人家里烤箱烤温有所差别,自己观察,怕烤过火的,可以低温点烤久一点)时间到拿出来触碰感受一下,尽量烤干一点。如果还湿湿的就再烤5分钟看看,中途翻拌均匀。

    肉松的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤好的肉松再放回小美锅,5分钟-反转速度6,肉松就起绒了。

    肉松的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    起绒后的状态,软绵绵的。

    肉松的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    拿起来好蓬松哦

    肉松的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    装进瓶里盖好,如果放室温尽量一两个星期内吃掉,放冰箱冷藏可以放久一点,不过最好也别超过一个月哈。

    肉松的做法步骤 第9步

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