懒人营养蛋饼

懒人营养蛋饼

懒人营养蛋饼的做法说明

用最少的时间做出美味而又有营养的蛋饼,早中晚任意搭配,不一定要顿顿都做饭做菜啊,这样的夏天搭配一碗绿豆汤完全可以当午饭!喜欢吃什么就往饼里面➕什么,创意完全不受控制,全凭喜好!

懒人营养蛋饼的食材和调料

鸡蛋2个
胡萝卜半根
土豆半个
黄瓜半根
火腿肠2根
面粉适量

懒人营养蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材,喜欢吃什么就准备什么,或者冰箱里有什么就放什么呗,喜欢吃葱的可以放 会更香!

    懒人营养蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打匀,其他材料全部刨丝(用刨子就行 很简单)

    懒人营养蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将打好的鸡蛋,刨好的食材,和好的面粉全部放一起搅匀,然后放盐(味重味淡自己控制)

    懒人营养蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平底锅➕少量油,倒入准备好的食材,倒进去未凝固的时候可以把胡萝卜土豆这类铺铺开,铺的均匀些,然后煎至一面凝固翻一面再煎至凝固就可以吃了!吃的时候可以沾番茄酱,甜辣酱等更美味!

    懒人营养蛋饼的做法步骤 第4步

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