酸辣腰花

酸辣腰花

酸辣腰花的食材和调料

猪腰2个
小块
4根
少许
生抽小勺
辣椒10个左右

酸辣腰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪腰冲洗干净,对半切开,去掉中间的白色筋膜。(这个操作部分忘记拍照片了,以后有机会再补)

    酸辣腰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    如图斜着打花刀,这样打完后将腰花掉一下头继续打花刀,使两次的花刀交叉,后面这次的花刀是打一刀切一刀。(不明白的仔细看看成品图,那个比较清楚)

    酸辣腰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    姜切丝,酸辣椒切碎,大蒜切小段,备用。

    酸辣腰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切好的腰花装在盆子里放在水龙头底下小水冲几分钟,把血水冲干净,

    酸辣腰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    冲洗后的腰花加生抽和食用油抓均匀,

    酸辣腰花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅烧热后放油爆炒一会。

    酸辣腰花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    随便爆一下就拨到锅的一边,下酸辣椒也爆炒一会。

    酸辣腰花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入大蒜头的部分一起,淋生抽,盐少许(酸辣椒有盐的)一起翻拌均匀(腰花易熟,炒久了口感会柴,一定是要快炒)。

    酸辣腰花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把大蒜叶部分加进去马上关火再拌均匀,这样炒出来叶子才绿。

    酸辣腰花的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出锅装盘。美美的好吃的腰花就炒好了。

    酸辣腰花的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    成品图,

    酸辣腰花的做法步骤 第11步

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