豆腐系列一:与虾仁的舞蹈

豆腐系列一:与虾仁的舞蹈

豆腐系列一:与虾仁的舞蹈的做法说明

都说豆腐是宝贝,只要不是痛风等不能吃就像我爸爸,其他人经常吃豆腐会延年益寿,哈哈哈,什么事都是坚持下去才有效果

豆腐系列一:与虾仁的舞蹈的食材和调料

豆腐1块300克,三个人吃正好
虾仁
豌豆50克克
,半勺盐,两勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油
两片

豆腐系列一:与虾仁的舞蹈的做法与步骤

  1. 第1步.

    第一步虾的处理是关键,剥壳抽筋剥皮,加盐和淀粉轻轻按揉五分钟,冲洗干净;厨房纸擦干后加盐继续揉搓再放入半个蛋清揉搓,放入淀粉强固筋斗,放入冰箱冷藏半个小时

    豆腐系列一:与虾仁的舞蹈的做法步骤 第1步
  2. 2.

    开水焯豌豆,接着关火放入豆腐块

  3. 3.

    拿出虾仁放点油搅匀放入四成热油锅,八分熟盛出

  4. 4.

    另起油锅放入葱姜蒜煸香后去除放入豆腐块,滑动后放入调料汁,加入半碗清水中大火五分钟

  5. 5.

    加入虾仁煮一分钟

  6. 6.

    加入豌豆,有的喜欢勾芡,我直接开吃

美食资讯

豆腐系列一:与虾仁的舞蹈相关菜谱大全