不黏版秋葵炒肉

不黏版秋葵炒肉的做法说明
家人不喜欢黏腻的秋葵味道,不管它多流行多健康…因此也是操碎了心。我一般是冰箱有啥配料就乱加,以颜色好看为主,没有考虑其他哈哈哈哈哈哈
不黏版秋葵炒肉的做法与步骤
- 第1步.
秋葵先汆水,期望能改善一下黏腻的感觉,我没有冰镇,家里没有冰啦… 听说加点盐在水里可以保持秋葵的翠绿,我就加了,你可以随意。

- 第2步.
洋葱丁姜片蒜末油爆香

- 第3步.
肉片炒变色,加酱油上色

- 第4步.
加入红椒圈,秋葵圈翻炒

- 第5步.
加盐,出锅!就这么简单!

小贴士
焯过水的秋葵切开依然有粘液,不过比生切好一点,炒的时候也不用太久,因为已经烫熟了,所以打几个滚就可以出锅。














