营养的烤全鸡(空气炸锅版)

营养的烤全鸡(空气炸锅版)的做法说明
想吃烤鸡,又怕上火的朋友,你就一定要用空气炸锅做,好吃不上火。
营养的烤全鸡(空气炸锅版)的食材和调料
| 盐 | 2小勺 |
| 老抽 | 1小勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 鸡 | 1只 |
营养的烤全鸡(空气炸锅版)的做法与步骤
- 第1步.
洗干净,把水份擦干,用老抽,生抽,盐抹上,给鸡做下Spa,最好3小时以上。

- 第2步.
铺上锡纸,把鸡放进去。多余的水分不要。

- 第3步.
空气炸锅200度,15分钟,然后反面再烤一次,15分钟就完成了,总共30分钟。

- 第4步.
完美出锅,脆脆的趁热吃。















