清蒸黄花鱼

清蒸黄花鱼的做法说明

鱼肉相对于其他肉类本来就低脂，低热量，清蒸的做法更是清淡少油，而且味道鲜香，既能满足口腹之欲，又不用担心长胖。蒸鱼也是很讲究技巧的，不然分分秒秒就变老了，不好吃了~

第1步.
食材准备好
第2步.
将黄花鱼洗干净，鱼身稍微切一下
第3步.
姜、葱切丝备用
第4步.
用厨房纸把水吸干，放入盘中
第5步.
姜、葱铺底，然后将鱼放在上面
第6步.
蒸烤箱的水箱加满水，设置智能蒸汽预热功能模式，温度100°C，启动程序；当温度达到后，显示屏显示“END”和发出声效提示，将蒸盘置于蒸烤箱第三层，设置蒸汽功能模式，时间15分钟，启动程序至结束即可；将葱丝铺在蒸好的鱼上，倒入酱油，把油加热，淋在铺好葱丝的鱼上即可；
第7步.
成品