健脾养胃粉

健脾养胃粉

健脾养胃粉的做法说明

晚上煮稀饭时加三勺一起煮,健脾养胃

健脾养胃粉的食材和调料

芡实75克
山药150克
薏米150克

健脾养胃粉的做法与步骤

  1. 1.

    山药片是药店买的铁棍山药片,所有东西清洗两遍后稍微晾晒(有人建议泡过夜)

  2. 2.

    烤箱上下温100度烤90分钟

  3. 3.

    破壁机20秒打碎装罐晾凉

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