一道很耐思的减脂餐，饱腹感强，蛋白质，碳水，维生素都有
菠菜切碎
打入两个鸡蛋搅拌均匀
放入燕麦后加入水，放少许盐
盖上保鲜膜蒸熟即可
【蒸蛋糕】没烤箱，那就做蒸蛋糕啊~蒸蛋这样做，从来不吃蒸蛋的宝宝竟然都吃光了秋葵蒸蛋·蒸蛋里面的小星星吃腻了普通蒸蛋，来试试这个零难度的三色蒸蛋！你以为我在吃蒸蛋，哼！我是不一样的蒸蛋。虾粉蒸蛋——好吃到想哭的蒸蛋蒸蛋羹（水蒸蛋）腊肠蒸蛋(附不用保鲜膜蒸蛋的办法)【菠菜虾仁蒸蛋】蒸蛋做得更好吃，试试这两样东西！
