夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)

夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)

夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法说明

炎炎夏日,胃口不佳,需要一款能够刺激味蕾、提高食欲的下饭菜,于是,就诞生了这款炸酱^_^,搭配白米饭,超级无敌,包你多吃一大碗(减肥不吃米饭者请自行忽略……)😊

夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的食材和调料

杏鲍菇1根
土豆1个(中等大小)
胡萝卜1根
肉沫150克
紫皮洋半个
2-3瓣
3-4片
杭椒(或者青椒)2-3根(或一个)
若干
老抽1勺
生抽2勺
蚝油2勺
甜面酱2勺
豆瓣酱3勺
黑胡椒粉少许(可以不放)

夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将杏鲍菇、胡萝卜、土豆、洋葱切丁,杭椒切粒,姜、蒜切末,甜面酱和豆瓣酱用勺子挖入小碗中待用。(肉沫忘记拍了)

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅冷油,倒入姜末,蒜末炒香。

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入肉末翻炒至发白。

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入一勺老抽、两勺生抽、两勺蚝油翻炒。炒至肉末变色后盛入碗中待用。(这步没拍)

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中加入适量菜籽油,烧热后先放入洋葱丁炒香,然后倒入三丁(杏鲍菇、土豆、胡萝卜)翻炒至杏鲍菇缩水,胡萝卜和土豆明显断生后关火,倒入空碗中待用。

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开小火,锅中倒入少许油,将甜面酱和豆瓣酱倒入炒香(我喜欢吃辣,还加了一小勺郫县豆瓣酱)。

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    酱炒香后倒入肉末翻炒至上色、油亮。

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    接着倒入三丁一起翻炒(用中火,大火容易糊锅底),如果觉得有点干,可以分次加入一点水炒,大概加2-3次水(每次加半个鸡蛋大小的水,不能加多,只要不糊锅就行),一共炒5分钟左右,主要是将胡萝卜和土豆丁炒熟入味。

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅前加入杭椒粒,葱花翻炒几下。

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    因为里面有洋葱和胡萝卜,所以出锅前我撒了点黑胡椒粉^_^(不喜欢的可以忽略哈)

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    好啦,可以享受啦……无敌下饭菜,你值得拥有🥳

    夏日下饭炸酱(杏鲍菇胡萝卜土豆肉沫酱)的做法步骤 第11步

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