桃胶银耳汤

桃胶银耳汤

桃胶银耳汤的做法说明

自己一直在保养的路上摸索,经常觉得吃含有胶质的食物会对皮肤好,所以乐此不疲的尝试食材和各种胶质食物做对比,也有一点点小经验。当然拉,无论它是否能美容养颜,做为一道甜品还算是健康好吃的,哈哈哈,纯粹是个人分享!

桃胶银耳汤的食材和调料

胶 20
银耳半朵
红枣2颗
900克
适量(根据自己口味)

桃胶银耳汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    干的桃胶,有一些黑的杂质

    桃胶银耳汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一整朵的银耳,我用了半朵。因为一个人吃一整朵泡开太多拉...

    桃胶银耳汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    红枣是免洗即食的,不需要清洗

    桃胶银耳汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    先把桃胶和银耳提前一晚泡开,第二天早上把桃胶黑色杂质清理干净,把银耳蒂剪掉一点,然后撕碎待用。图片中是已经清理干净的桃胶和银耳。

    桃胶银耳汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    我的隔水炖锅是两个小的,我用了其中一个,用了我泡的三分之一的。把三分之一泡开的材料放入炖锅,放入水。炖两个半小时后再加入冰糖。

    桃胶银耳汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    两个半小时后的成果,满满的胶质,软糯香甜!

    桃胶银耳汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    好喝。

    桃胶银耳汤的做法步骤 第7步

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