【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇

【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇

【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法说明

俗话说“春吃芽,夏吃瓜”,夏天就是一个吃瓜的季节,什么西瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜……各种应季的瓜果琳琅满目。

这些天也做过了丝瓜烩油条、草菇豆豉炝苦瓜,把丝瓜、苦瓜都尝了一遍鲜,今天当然就少不了这个清甜多汁的冬瓜,消暑清热也是一把好手。

配上清香脆嫩的茶树菇,加上线椒、红椒、豆瓣酱和冬瓜炒上一炒,一道鲜香爽辣又开胃的辣炒冬瓜茶树菇就出锅了~

【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的食材和调料

茶树菇
冬瓜
郫县豆瓣
辣椒

【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法与步骤

  1. 第1步.

    将冬瓜去皮洗净,切成小方块;将茶树菇洗净去蒂,切成两段

    【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将青红椒、小米椒洗净切好备用

    【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅起油,放入豆瓣酱炒香

    【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入茶树菇翻炒均匀

    【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将切好的线椒、红椒、小米椒全部倒入,翻炒均匀

    【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入冬瓜,加入适量酱油和盐

    【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒至冬瓜断生后,盖上盖子焖一会,炒熟后装盘即可

    【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    滑嫩多汁的冬瓜入口即化,搭配上茶树菇的鲜香,吃一口便欲罢不能~

    【清心湖】辣炒冬瓜茶树菇的做法步骤 第8步

小贴士

冬瓜水分很多,炒的时候会出水,最后加盖焖煮是为了收汁更入味。

冬瓜喜欢爽脆一点的,煮熟了便可出锅,喜欢吃软一点的,可以煮得久一些。

冬瓜本身清淡无味,但是其肉质极其细腻松软,能快速吸收茶树菇的清香和豆瓣酱的爽辣,吃起来味道十足。

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