凉拌茼蒿

凉拌茼蒿

凉拌茼蒿的做法说明

简单的绿叶菜,很适合夏季轻食

凉拌茼蒿的食材和调料

茼蒿1把
5~6瓣
红干椒5个
海鲜酱油3勺
2勺
植物油适量

凉拌茼蒿的做法与步骤

  1. 1.

    将茼蒿浸泡5分钟,给它好好洗个澡,切成小段,锅中水烧开,下茼蒿焯一下,2分钟即可。捞出控水,晾凉后将蒜末和红干椒碎摆放在茼蒿上方,周围用平时喝汤的小勺撒海鲜酱油3勺,醋2勺。锅中热油,浇在蒜末和红干椒上,呲啦一声,拌匀,开吃!

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