冬瓜清热，陈皮健脾，薏米芡实健俾祛湿，水鸭去水利尿
冬瓜和鸭切块，一些鸭皮我也去掉了，陈皮泡水后刮囊丝，薏米芡实冲洗干净，鸭肉放姜片汆水
把所有材料放入汤锅，加入水，慢煲大约两小时，下盐调味
冬瓜煲水鸭水鸭冬瓜汤冬瓜水鸭炖西洋参汤冬至养生系列:石斛陈皮生姜煲水鸭姐姐妹妹の宵夜again三味陈皮手榴弹bong～bong～～盐烤陈皮鸡翅根（允指原味、蜜汁味、孜香辣辣味）冬瓜薏仁水鸭汤盐水鸭炖冬瓜夏日消暑甜品—陈皮绿豆沙消暑开胃的陈皮绿豆糖水
