不认真的减肥餐打卡
不认真的减肥餐打卡的做法说明
一个平平无奇的吃肉小能手
不是个认真减肥的人hhhhh
米饭热衷者
一顿不吃饿得慌
一年胖了15斤 （ 瑟瑟发抖 ･᷄ὢ･᷅ ）
打个卡看自己坚持多久
减肥餐不一定是少油少盐少糖份的那种
比以前稍微控制一下饮食
🧡🧡🧡🧡🧡🧡
不认真的减肥餐打卡的食材和调料
| 偶尔的耐心 | 5分钟 |
| 捏肚子时的后悔 | 1小时 |
不认真的减肥餐打卡的做法与步骤
- 第1步.
金枪鱼饭团🍙➕羊肉汤
- 第2步.
煎饼➕鸡蛋🥚➕鸡胸肉
一个平平无奇的吃肉小能手
不是个认真减肥的人hhhhh
米饭热衷者
一顿不吃饿得慌
一年胖了15斤 （ 瑟瑟发抖 ･᷄ὢ･᷅ ）
打个卡看自己坚持多久
减肥餐不一定是少油少盐少糖份的那种
比以前稍微控制一下饮食
🧡🧡🧡🧡🧡🧡
| 偶尔的耐心 | 5分钟 |
| 捏肚子时的后悔 | 1小时 |
金枪鱼饭团🍙➕羊肉汤
煎饼➕鸡蛋🥚➕鸡胸肉
