超级下饭的红烧茄子

超级下饭的红烧茄子

超级下饭的红烧茄子的做法说明

特别喜欢吃这道红烧茄子入味又下饭,但是外面做的总是觉得太油腻,自己动手做的好吃又健康!

超级下饭的红烧茄子的食材和调料

广茄2个
西红柿1个
1/4个
木耳少量
鸡蛋1个
面粉少量
盐、十三香、番茄酱、耗油、精、白适量

超级下饭的红烧茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备两个广茄,根据吃饭人数量选择茄子大小和数量

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子去皮

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    茄子切成滚刀块待用

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    小半碗面粉里加一个鸡蛋,少量盐和十三香。

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加水搅拌均匀,面糊不要太稠,茄子能挂住就可以。

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备配菜,我准备了西红柿、洋葱和木耳,也可以加青椒增加颜色。

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅中加油,筷子放进起泡就可以开始炸茄子。

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    茄子均匀的裹上面糊后下入油锅内,小火慢炸。

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    全部炸完后捞入盘中。

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    然后将油温升高再复炸一遍。

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    锅中留少许底油,放入葱姜末。

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    葱姜末炒香后倒入配菜,加番茄酱蚝油,生抽,老抽,鸡精,白糖和一些水,然后倒入炸好的茄子

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    中火烧一会收汁就可以了

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    红烧茄子就做好了,超级好吃哦,快尝尝吧!

    超级下饭的红烧茄子的做法步骤 第14步

小贴士

记得烧茄子时候不用放盐,炸茄子的面糊里有盐,耗油也有盐,盐味是够的,所以不用额外放盐。

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