凉拌素食

凉拌素食

凉拌素食的做法说明

喜欢各种做得好吃的素食,暑假在家耐饿,就做素食吧!

凉拌素食的食材和调料

豆腐一把
西葫芦1/3个
胡萝卜半根
黄瓜半根
花椒粒适量
葵花籽油10克
5克
生抽1勺

凉拌素食的做法与步骤

  1. 第1步.

    蔬菜切细丝,放盐抓匀备用

    凉拌素食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆腐衣温水浸泡十分钟

    凉拌素食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    腌制后的蔬菜和豆腐衣控水并混合,撒一丢丢糖(可不放)

    凉拌素食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    花椒粒热油里爆香

    凉拌素食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    花椒油浇在素菜上,再趁热倒生抽,凉拌,最后装盘即可。

    凉拌素食的做法步骤 第5步

小贴士

可以放各种喜欢的能凉拌的素菜,豆腐本身有饱腹感,适合素食。

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